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Wohlfühlgewicht leicht gemacht

Liebe Teilnehmerin, Interessentin!

Ich lade Sie ein, auf einen achtsamen Weg, Schritt für Schritt, in einen liebevollen Dialog mit Ihrem Körper und Ihrer Seele zu gehen.

Innerhalb von 8 Wochen entwickeln Sie in Kleingruppen ihr individuelles Konzept, sich gut zu nähren.

Mit Hilfe von Achtsamkeitstraining und dem Erlernen von Selbsthypnose finden Sie zurück in ihr Wohlfühl-Gleichgewicht.


Beginn: Ab 10.10.2018, jeweils Mittwochs für die folgenden 8 Wochen

Bei ausreichenden Anmeldungen finden zwei Gruppen statt: 


Gruppe A: Zwischen 16:15 und 17:45

Gruppe B: Zwischen 18:00 bis 19:30

Bitte teilen Sie mir bei der Anmeldung mit, an welcher der beiden Gruppen sie teilnehmen möchten.


Kosten: 400€


Ort: Jägerstraße 63/7, 3.Stock,  1200 Wien

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Absagen bitte bis spätestens eine Woche vor Beginn.


Sollten Sie einmal verhindert sein, erhalten Sie ausreichend Unterlagen zum Nachholen.

Ich freu mich, Sie auf ihrer Reise zu begleiten. 

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt 

……. zu sich selbst 

……. und mit der Anmeldung.

Alles Liebe

Ihre Astrid Kiederer 

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